Testimonials - FitIn Konstanz

Bild eines älteren Mannes im Fitness-Outfit
Hasso Flossdorf, Konstanz
1998 hatte ich eine Knie-Operation mit anschließender Reha um die Muskeln wieder aufzubauen und zu kräftigen. Ich beschloss nach der Reha mit regelmäßigem Training im FitIn am Ball zu bleiben. Seit 6 Jahren bin ich nun Mitglied im FitIn und trainiere 3-mal wöchentlich. Das schöne daran ist auch, dass neue soziale Kontakte dadurch entstanden sind. Im Alter muss man mehr tun, denn die Muskelkraft lässt nach.
Älterer Mann im Fitnessstudio
Wolfgang Hübner, Konstanz
Seit 1 Jahr gehe ich 3x die Woche ins FitIn. Durch das regelmäßige Training bin in fitter und ausdauernder geworden. Die Atmosphäre ist super und ich habe sehr viele nette Menschen kennen gelernt. Ich habe mich für das Fitness-Studio entschieden um mein Herz- Kreislaufsystem zu verbessern und um meine Muskeln zu stärken.
Frau an Beinstreckermaschine
Erika Heitkamp, Konstanz
Im FitIn habe ich durch die fachliche Anleitung von Dr. Unger gezielte Übungen kennen gelernt, durch die ich beweglicher, ausdauernder und kräftiger wurde. Ein weiterer Vorteil ist auch, dass sich mein Bindegewebe an Armen und Beinen gefestigt hat. Seit Oktober 2008 trainiere ich nun 3x wöchentlich und genieße dabei die Atmosphäre und die netten Mitsportler. Ich bin sehr froh, dass ich den Schritt gewagt habe. Und bedauere dass ich nicht schon früher damit begonnen habe. Man ist niemals zu alt, um etwas für seine Gesundheit zu tun.
Ältere Dame auf dem Power Plate
Anneliese Wiedorn, 84 aus Konstanz
Seit nun 6 Monaten gehe ich 3-mal die Woche für eine Stunde ins FitIn in Konstanz. Seither fühle ich mich aufrechter, beweglicher und sicherer in meinen Bewegungen. Auch mein Gleichgewichtssinn und meine Durchblutung haben sich verbessert. Durch das regelmäßige Training an der Power Plate haben sich auch meine Muskeln gestärkt. Ich habe das Gefühl mehr Sicherheit in meinem Alltag zu haben. Ich bin froh, dass ich mich getraut habe ins Fitness-Studio zu gehen. Denn für Sport gibt es keine Altersgrenze.
Junge Frau trainert ihre Rückenmuskulatur
Julia Röder, 29 aus Konstanz
Seit 3 Jahren trainiere ich 3-4-mal die Woche im FitIn um fit zu sein und um einen Ausgleich zum Job zu haben. Ich trainiere meistens abends, denn zu dieser Zeit sind viele Junge Leute im FitIn. Hier habe ich auch meinen Freund kennen gelernt mit dem ich seit einem Jahr glücklich zusammen bin.

Aktive Gesundheitsvorsorge im FitIn

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